Se préparer

Voici quelques éléments à connaître ou à se rappeler lorsqu'on se prépare à nos premières compétitions. 

• La musique d’un solo 
• La préparation du patineur 
• Se nourrir, réserver à l’hôtel? 
• Soin à l’équipement du patineur, protéger les lames